库里：生涯前十年场上训练多于场下，现在这个比例已经颠倒

作者：雨燕足球直播时间：2025年10月01日 12:00

雷速体育10月1日讯勇士后卫库里接受采访透露，他现在的休赛期体能训练计划与2009-10新秀赛季时相比，已经有了很大的不同。

“它已经进化了，现在我们努力让训练工作更有效率，更注重场上和场下每一天的设计意图，”库里说道。

库里透露，新的数据追踪技术开始发挥作用，心率和站立时间等指标正在驱动休赛期训练方案的构建。

他表示：“所有这些类型的指标都有助于监控你整个夏天的产出，这样你就能更聪明地工作，在进入训练营时保持清醒，知道虽然还有一些基础工作要做，但我的身体状况相当好，在从休赛期到赛季中的过渡中，不会给身体带来任何不必要的压力。”

“可能我职业生涯的前十年是场上训练多于场下，但现在这个比例已经颠倒了，现在大约是60%的场下训练对40%的场上训练。”

在过去两个赛季中，库里每个赛季都出战了70场以上的比赛。这是他自2015-16和2016-17赛季以来，首次连续两年达到这样的出场次数。

标签：体能训练勇士更衣室斯蒂芬·库里

相关内容

星空卫视在线观看今日火箭比赛中文回放录像央视5今晚有篮球直播吗搜狐体育欧洲杯阿甲直播热火vs马刺第六场刘诗雯视频湖人vs国王视频直播 nba季后赛总决赛直播湖北经视在线直播曝徐长锁将卸任山东男篮主帅新浪nba最新消息欧洲足球赛事戴勒姆波特 fifa最新排名出炉世界足球排名前100 中央cctv5十节目表今晚CCTV5直播 nba最新比赛排名足彩竞彩今天女篮直播cctv一5 兰帕德门线冤案 2022足球世界杯赛程时间表虎牙直播nba赛事直播 nba腾讯直播免费观看国际足联世界排名 cba季后赛赛程安排 2023亚洲杯开拓者vs步行者 NBA直播高清免费观看世界足球排名前100名杜兰特:讨厌看到勇士夺冠 188比分直播 2018世界杯比赛结果 2008nba 2014全明星奥运会几年一次 2024巴黎奥运会取消了哪些项目亚冠杯女子10米跳水决赛直播足球队世界排名榜 360体育直播在线观看欧洲足球免费直播在线直播 nba录像回放吧威少鲁能泰山直播全运会男篮球赛程直播湖南卫视斯诺克最新比赛消息中国男足今晚比赛直播开拓者33号足球比赛回放乔-史密斯今日欧冠直播国足直播英超比分预测法国2-1击败丹麦 2024年欧洲杯几月几号开始广州恒大足球场 cba最新赛况今日